Hva skal vi ha til middag?

«Beskriv hva dere liker» bruker KI. Teksten sendes til en beslutningsmodell som i ett kall gjør ønskene om til vanlige valg (filteret) og vurderer hver rett på ukemenyen mot teksten. Resultatet er forslag, ikke fasit: KI kan misforstå, så les hele forslaget og filteret.

Antall personer, antall middager og «Unngå retter med pristillegg» øverst brukes som utgangspunkt. De andre valgene under «Velg selv» brukes ikke når du bruker KI, så ta med alt dere vil unngå i teksten. Tidsbruk, bestemte ingredienser, andre allergier, totalbudsjett, ukedager og «hvis … så …» kan ikke bli til faste valg.

Ikke skriv navn, diagnoser eller andre personopplysninger. Du har et lite antall gratis KI-valg i uka. «Velg selv» er alltid gratis.

Når «Lagre som filter jeg kan bruke uten KI» er på (standard), husker nettleseren valgene KI fant i teksten din – ikke selve teksten. Neste gang vises filteret øverst på siden, og det er allerede fylt inn under «Velg selv». Da trenger du ikke KI: trykk «Finn middager med filteret».

Filteret følger ikke med til en annen telefon, nettleser eller mellom middagskos.no og www-adressen. Privat nettlesing, sletting av nettleserdata eller blokkert lagring kan fjerne eller hindre det. Du kan også lage et filter selv under «Velg selv» og trykke «Lagre filteret».

Ja. Endre valgene under «Velg selv» og trykk «Lagre filteret» for å erstatte det, eller beskriv på nytt med KI. «Slett filter» fjerner bare Middagskos-filteret fra nettleseren og setter skjemaet tilbake til de vanlige valgene.

Det sletter ikke andre nettleserdata og nullstiller ikke KI-kvoten. Ikke lagre følsomme kostholdsvalg på en felles datamaskin.

Personer og middager: hvor mange porsjoner og retter du ønsker. Menyen kan ha færre som passer.

Kosthold: «Alt passer» utelukker ingen matretning. «Vegetar» krever klassifisert vegetar; «Fisk og vegetar» velger kjøtt og ukjent hovedprotein bort.

Dette vil vi slippe / tilbehør: velges bort. Opplysninger bygger på rettens klassifisering, ikke en full allergenkontroll. Favoritter: prioriteres, men er ikke et løfte om et bestemt antall.

Enkelte retter har et tillegg: det ekstra leverandøren tar for én rett, for alle valgte porsjoner. Når «Unngå retter med pristillegg» er på, velger vi bort retter med tillegg, også der tillegget er ukjent. Slår du det av, kan retter med tillegg komme med.

Dette er ikke totalprisen på matkassen. Grunnpris, levering og eventuelle rabatter kommer i tillegg. Sjekk sluttprisen hos leverandøren.

Minst fisk/sjømat: vi forsøker å fylle dette antallet, og sier fra hvis det ikke går. Laks, annen fisk og sjømat teller. Maks pasta: en øvre grense, der 0 betyr ingen pasta og tomt betyr ingen grense.

Kcal og protein: gjelder per porsjon. Retter uten nødvendige næringsdata velges bort. Beregnede verdier er anslag, ikke presise målinger. La feltene stå tomme hvis de ikke er viktige for deg.

Gluten- og melk/laktosevalgene bruker leverandørens allergenopplysninger. Ukjente opplysninger velges bort. Det kan derfor bli få eller ingen treff hos Oda.

Vegetar og hovedprotein er klassifiseringer; de bekrefter ikke vegansk eller halal mat. Tilbehørsvalg er ikke allergifiltre. Ved allergi eller cøliaki må du alltid kontrollere leverandørens ingredienser, allergenmerking og informasjon om spor.

Få retter, strenge kostholdsvalg, ukjente data eller feil porsjonsstørrelse kan gi få treff. Les forklaringene under resultatet. Prøv en annen publisert uke eller fjern et valgfritt ønske – ikke et nødvendig allergikrav.

Oda har fire middagstips for inneværende uke, ikke en matkasse med framtidige salgsuker.

Nei. Middagskos foreslår retter, men endrer ikke matkassen eller abonnementet ditt. Åpne rettene hos leverandøren, kontroller meny, pris og bestillingsfrist, og gjør valget der.

En menyuke er ikke nødvendigvis denne kalenderuka. Leverandørene kan endre menyer og tilgjengelighet. Vi viser når menydataene ble publisert hos oss, men kan ikke garantere at en rett fortsatt kan bestilles.

Lenken øverst på siden åpner et panel med JSON-en vi sender til beslutningsmodellen, svaret den gir og antall tokens per kall og totalt. Nøkler og adresser til modellen vises aldri. Azure Functions kan ikke strømme svar, så kallene dukker opp når serveren har svart.

Ved nettverksfeil: prøv igjen om litt. Ved tom meny: bytt leverandør eller uke. Hvis KI-kvoten er brukt opp eller KI feiler, kan du alltid bruke «Velg selv».

Hvis lagring er blokkert, kan du bruke siden, men valgene forsvinner når du lukker den. Feilmeldingen sier om du må endre et felt. Trenger du hjelp, skriv til salnikov@gmail.com med leverandør, uke og feilmelding – ikke sensitive kostholdsopplysninger.